Was bedeuten Schmerzen im großen Zeh?
11. April, 2022

Was bedeuten Schmerzen im großen Zeh?

Von Irini Diamanti

Du hast Schmerzen im großen Zeh und willst wissen, woher die Beschwerden kommen? Dann bist du hier richtig. Denn wir verraten dir, was die Schmerzen im großen Zeh bedeuten können.

Wie ist der Großzeh aufgebaut? 

Der Großzeh (Hallux) besteht aus zwei Röhrenknochen – einem Grundglied (proximaler Phalanx) sowie einem Endglied (distaler Phalanx). Alle anderen Zehen bestehen aus je drei Röhrenknochen. Dabei ermöglicht es die Großzehenloge, dass wir den Hallux problemlos bewegen können. 

röhrenknochen

Was bedeuten Schmerzen im großen Zeh? 

Zuallererst legen wir dir ans Herz, bei plötzlichen Veränderungen oder lang-anhaltenden Schmerzen am großen Zeh einen Orthopäden oder eine Orthopädin aufzusuchen. Diese:r kann eine Diagnose stellen und du erhältst die für dich geeignete Behandlung. Welche das ggf. sein können, erfährst du hier. 

Hallux valgus 

Hast du einen Hallux valgus (Ballenzeh)? Dann könnten die Schmerzen im großen Zeh davon kommen. Du weißt nicht, ob du einen Ballenzeh hast? Dann schau dir deine Füße genau an. Hast du am großen Zeh eine Beule, die nach außen zeigt und zeigt die Zehenspitze nach innen? Dann hast du einen Ballenzeh.

hallux valgus
Obwohl ein Hallux valgus oftmals nur ein kosmetisches Problem darstellt und keine Schmerzen mit sich bringt, gibt es auch viele Betroffenen, die Beschwerden haben: Denn es kann zu Reibungen am Schuh und zu Entzündungen des Knochens kommen. Solltest du unter Schmerzen im großen Zeh wegen eines Hallux valgus haben, solltest du einen Fußspezialisten bzw. eine Fußspezialistin aufsuchen. Diese verschreiben in der Regel unter anderem: 

Allerdings kann es bei einem stark-ausgeprägten Ballenzeh auch zu eine Operation kommen. Mehr über Hallux valgus-Behandlungen erfährst du hier. 

Hallux rigidus

Auch ein Hallux rigidus kann die Schmerzen im großen Zeh verursachen. Bei einem Hallux rigidus handelt es sich um eine Arthrose im Zehengelenk. Bei einer Arthrose bauen sich die Gelenkknorpel ab, sodass die Gelenke aneinander reiben und sich Risse bilden. 

was ist arthrose

Ein Hallux rigidus verursacht somit Schmerzen im Gelenk. Mit der Zeit kann es jedoch zu einer Versteifung des Zehs kommen. Häufig entsteht im Zuge eines Hallux rigidus im Großzeh auch ein Hallux valgus, da der große Zeh durch diese Erkrankung stärker belastet wird. Du willst mehr über einen Hallux rigidus erfahren? Dann schau doch mal hier vorbei. 

Brüche 

Dass ein Knochenbruch zu den Schmerzen im großen Zeh führen kann, ist kaum verwunderlich. Denn bei einer starken Verletzung, die zu einer Fraktur im großen Zeh führt, spürst du starke Schmerzen – und das bei jeglicher Bewegung. Zudem erkennst du einen Bruch anhand einer Schwellung im Bereich des Knochens, welche meist mit einem Bluterguss einhergeht. Auch in diesem Fall solltest du auf jeden Fall einen Arzt bzw. eine Ärztin aufsuchen. 

Weitere Ursachen für Schmerzen im großen Zeh

Doch auch folgende Dinge können Auslöser für die Schmerzen im großen Zeh sein: 

 

Was tun bei Schmerzen im großen Zeh?

Nun weißt du, was Schmerzen im großen Zeh unter anderem bedeuten können, doch was kann man dagegen tun? Wie bereits erwähnt, solltest du bei starken oder plötzlich-auftretenden Schmerzen auf jeden Fall deinen Arzt bzw. Ärztin aufsuchen. Diese:r kann eine Diagnose stellen und du erhältst die für dich geeignete Behandlung.

Sollte es sich nicht um einen Knochenbruch handeln, können folgende Behandlungsmethoden verschrieben werden: 

Einlagen bei Schmerzen im Fuß 

Orthopädische Einlagen sind ein effektives Hilfsmittel, um die Füße zu entlasten und einer Verschlechterung der Beschwerden vorzubeugen. Warum man orthopädische Einlagen tragen sollte, erfährst du hier. 

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