Seit Mitte Januar bin ich Teil des GetSteps-Teams. An meinem ersten Tag habe ich in meinen Meetings von der Runner’s Challenge #getstepsrunners erfahren: Alle, die da mitmachen, haben sich ein...
Fast 50% aller Erwachsenen leiden an einem Knickfuß (Pes valgus) – viele davon wissen es jedoch nicht. Aus diesem Grund wollen wir dir in diesem Blogpost erklären, was ein Knickfuß...
Melanie ist seit ca. einem Jahr GetSteps Trägerin und Teil unserer Community auf Instagram. "Ich bin begeisterst! Die Einlagen von GetSteps bieten mir Unterstützung und Halt in Bezug auf den...
Du möchtest wissen, was einen Hohlfuß ist und was man dagegen tun kann? Dann bist du hier richtig. Was ist ein Hohlfuß? Bei einem Hohlfuß (Pes excavatas) handelt es sich...
Leidest du an einem Hallux valgus, auch bekannt als Ballenfuß und möchtest wissen, was du dagegen tun kannst? Oder möchtest du einfach nur wissen, was das überhaupt ist? Dann bist du...
Rezept 1: Apfelessig Fußbad Rezept 2: Natron Fußbad Rezept 3: Ingwer Fußbad Unsere Füße tragen uns unser ganzes Leben. Wir sollten ihnen endlich die Aufmerksamkeit schenken, die sie verdienen....
Unsere Füße tragen uns (wortwörtlich) durchs Leben. Daher ist es wenig verwunderlich, dass die täglichen Belastungen zu Fußschmerzen führen können. Denn enge Schuhe, ständiges Stehen oder auch intensiver Sport sowie...
Faszination Faszien: Jetzt mit einfachen Faszien-Übungen Schmerzen in den Füßen loswerden und die Fußmuskulatur stärken! Was sind Faszien und warum verkleben sie? Faszien befinden sich fast überall im Körper: in der...
Du hast dir einen Triathlon vorgenommen und möchtest dich gut darauf vorbereiten? Dann bist du hier richtig. Triathlet Jurij Pfeiffer hat in einem exklusiven Interview seine Tipps mit uns geteilt. ...
Frau Dr. med. Anette Lorani ist Sportmedizinerin und selbst leidenschaftliche Läuferin. Sie behandelt laufbegeisterte Patienten, wenn es dann doch mal zu Verletzungen, Schmerzen oder Beschwerden gekommen ist. Im Interview mit GetSteps hat...
Plattfuß, Hallux Valgus, Fersensporn: Was kann man dagegen tun? Orthopädin Dr. med. Anette Lorani geht hier auf diese Fragen ein. Frau Dr. med. Anette Lorani arbeitet als Fachärztin für Orthopädie und...
Tschüss 2020, hallo 2021! Das Jahr neigt sich dem Ende zu, es ist Zeit inne zu halten und die besonderen Momente Revue passieren zu lassen. 2020 war für viele ein...
Wir wollen euch heute ein Startup aus Berlin vorstellen, von dessen Konzept wir wirklich überzeugt sind: Miyana Berlin. Das Team hat sich ebenfalls zur Aufgabe gemacht, unseren Füßen endlich die...
Du hast Einlagen bei GetSteps bestellt und fragst dich, ob du diese von der Krankenkasse absetzen kannst? Das kommt darauf an, wie und bei wem du versichert bist. Doch mehr dazu, erfährst...
Mit diesen einfachen Übungen stärkst du deine Fußmuskulatur, ganz bequem von zu Hause aus! Die Füße – das Fundament unseres Körpers – werden von den meisten Menschen leider immer noch...
