GetSteps Blog

7 Tipps für ein effektives Lauftraining

Erfolgreich Laufen: 7 Tipps einer Sportmedizinerin

Frau Dr. med. Anette Lorani ist Sportmedizinerin und selbst leidenschaftliche Läuferin. Sie behandelt laufbegeisterte Patienten, wenn es dann doch mal zu Verletzungen, Schmerzen oder Beschwerden gekommen ist. Im Interview mit GetSteps hat...

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GetSteps Startup Jahresrückblick

Der GetSteps Jahresrückblick

Tschüss 2020, hallo 2021! Das Jahr neigt sich dem Ende zu, es ist Zeit inne zu halten und die besonderen Momente Revue passieren zu lassen. 2020 war für viele ein...

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Spreizfuß: Ursachen, Symptome & Behandlung

Spreizfuß: Ursachen, Symptome & Behandlung

Alles was du zum Thema Spreizfüße wissen musst! In diesem Blog klären wir die folgenden Fragen: Was ist ein Spreizfuß? Welche Symptome/ Schmerzen sind typisch bei einem Spreizfuß? Welche Ursachen...

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Yoga für deine Füße und Fußgelenke

Yoga für deine Füße und Fußgelenke

10 Übungen, die dir helfen deine Fußmuskulatur zu stärken! Du leidest unter Fuß-, Knie-, Hüft- oder Rückenschmerzen? Dann solltest du unbedingt deinen Füßen mehr Aufmerksamkeit schenken! Mit unseren maßgefertigten orthopädischen Einlagen...

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Plattfüße: Ursachen, Schmerzen und Behandlung

Plattfüße: Ursachen, Schmerzen und Behandlung

(Reading time: 5 min) Was sind Plattfüße? Der sogenannte Plattfuß (Pes planus) ist eine Fußfehlstellung und eine Extremform des Senkfußes. Betrachtet man eine stehende Person, so lässt sich die Ausprägung...

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