Get steps - Warum Einlagen?

Warum Einlagen?

Warum sollte ich Einlagen tragen?

Du fragst dich, warum du orthopädische Einlagen tragen solltest? Dann bist du hier richtig. Wir verraten dir, ob du Einlagen brauchst, welche Vorteile sie mit sich bringen und warum du deine stützenden Einlagen online bei GetSteps kaufen solltest.

Du fragst dich, warum du orthopädische Einlagen tragen solltest? Dann bist du hier richtig. Wir verraten dir, ob du Einlagen brauchst, welche Vorteile sie mit sich bringen und warum du deine stützenden Einlagen online bei GetSteps kaufen solltest.

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Wie funktioniert GetSteps?

Einlagen bestellen

Bei GetSteps kannst du deine Einlagen online bestellen:

  • Wähle den Schuhtyp aus, für den du deine Einlagen benötigst.
  • Wähle das von dir gewünschte Oberflächenmaterial.
  • "Zum Warenkorb hinzufügen" drücken und bezahlen. So einfach geht es!
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    Fußabdrücke machen

    Nach deiner Bestellung erhältst du ein Abdruckset mitsamt eines Fragebogens von uns. Damit kannst du deine Fußabdrücke zu Hause machen und angeben, ob du Schmerzen hast.

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    Fertigung deiner Einlagen

    In unserer Berliner Produktion in Lichtenberg werden deine GetSteps Einlagen individuell für jeden Fuß und jeden Schuh von unseren präqualifizierten Orthopädieschuhmachermeistern gefertigt.

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    Jetzt konfigurieren

    Was bewirken Einlagen?

    Im eingefügten Video verraten dir Annik und Vincent, wie Einlagen dir zu einem gesünderen Leben verhelfen.

    Wann brauche ich Einlagen?

    Orthopädische Einlagen solltest du tragen, wenn du: 

    Eine Fußfehlstellung wie den Knickfuß hast.

    Fuß-, Knie-, Hüft- oder Rückenschmerzen hast.

    Viel Sport treibst.

    Bei der Arbeit viel stehen musst.

    Deine Gelenke schonen willst.

    Gerne & viel unterwegs bist.

    Warum sollte ich Einlagen tragen?

    Obwohl unsere Füße uns tagtäglich durchs Leben tragen, schenken wir ihnen nicht die Beachtung, die sie verdienen. Wir tragen zu enge sowie zu kleine Schuhe und sorgen dafür, dass unsere Fußmuskeln abschwächen.

    So wird das Körpergewicht ungleichmäßig auf unsere Füße verteilt, was zu Fußfehlstellungen führt. Und obwohl viele diese nicht bemerken, kann eine Fehlstellung (unbehandelt) einen großen Einfluss auf unseren Körper haben: 

    Unsere Körperhaltung verändert sich durch diese, wodurch wir unsere Gelenke stark belasten. Das kann zu Schmerzen in den Knien, der Hüfte sowie dem Rücken führen und auf Dauer einen Gelenkverschleiß (Arthrose) begünstigen.

    Einlagen für deine Schuhe gleichen diese Fußfehlstellung und können die Folgen des körperlichen Ungleichgewichts vermeiden.

    Einlagen bei Fußfehlstellungen

    Einlagen für deine Schuhe können Fußfehlstellungen ausgleichen. Dazu gehören:

    · Plattfüße

    · Senkfüße

    · Spreizfüße

    · Knickfüße

    · Hohlfüße

    Dabei unterstützen sie deine Füße optimal und geben ihnen die Stabilität zurück, die dir gefehlt hat. Nach nur wenigen Wochen wirst du die Vorteile bemerken, die orthopädische Einlagen für deine Schuhe mit sich bringen. 

    Einlagen beugen Schmerzen vor und unterstützen dich täglich bei all deinen Bewegungen

    Maßgefertigte orthopädische Schuheinlagen können Fuß-, Knie-, Hüft-, Rücken- und Nackenschmerzen nicht nur verhindern, sondern auch langfristig vorbeugen.

    hüftschmerzen was tun

    Hüfte

    Schmerzen in der Hüfte entstehen meist durch eine Fehlbelastung, die aufgrund einer falschen Haltung entsteht. GetSteps Einlagen für deine Schuhe verbessern deine Haltung und können somit auch Hüftschmerzen lindern.

    Knieschmerzen einlagen

    Knie

    Werden die Füße falsch belastet und sind die Beine unterschiedlich lang, können Schmerzen im Knie entstehen. Schuheinlagen von GetSteps können eine Beinlängendifferenz ausgleichen und schonen das Kniegelenk.

    Rückenschmerzen ganzer rücken

    Rücken

    Da eine Fußfehlstellung einen großen Einfluss auf unsere Haltung hat, kann sie unbehandelt zu Schmerzen im Rücken und Verspannungen im Nacken führen. Mit orthopädischen Einlagen beugst du Schmerzen im Rücken vor.

    fußschmerzen einlagen

    Fuß

    Bei einer unbehandelten Fußfehlstellung werden die Füße falsch belastet. Das Resultat sind je nach Fehlstellung Schmerzen im Vorfuß, in der Ferse, an den Fußinnenseiten oder im Sprunggelenk. Einlagen entlasten die Füße und beugen Schmerzen vor.

    Get steps Hüfte

    Hüfte

    Schmerzen in der Hüfte entstehen meist durch eine Fehlbelastung, die aufgrund einer falschen Haltung entsteht. GetSteps Einlagen für deine Schuhe verbessern deine Haltung und können somit auch Hüftschmerzen lindern.

    Get steps Knie

    Knie

    Werden die Füße falsch belastet und sind die Beine unterschiedlich lang, können Schmerzen im Knie entstehen. Schuheinlagen von GetSteps können eine Beinlängendifferenz ausgleichen und schonen das Kniegelenk.

    Get steps Rücken

    Rücken

    Da eine Fußfehlstellung einen großen Einfluss auf unsere Haltung hat, kann sie unbehandelt zu Schmerzen im Rücken und Verspannungen im Nacken führen. Mit orthopädischen Einlagen beugst du Schmerzen im Rücken vor.

    Get steps Fuß

    Fuß

    Bei einer unbehandelten Fußfehlstellung werden die Füße falsch belastet. Das Resultat sind je nach Fehlstellung Schmerzen im Vorfuß, in der Ferse, an den Fußinnenseiten oder im Sprunggelenk. Einlagen entlasten die Füße und beugen Schmerzen vor.

    Wie sinnvoll sind Einlagen wirklich? 

    Obwohl Einlagen die Ursache deiner Fußfehlstellung nicht korrigieren können, sind sie auf jeden Fall sinnvoll! Denn Schuheinlagen: 

    · Gleichen eine Fußfehlstellung aus

    · Korrigieren das Abrollen des Fußes 

    · Verbessern die Körperhaltung

    Da wir bei GetSteps einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen, empfehlen wir dir, neben dem Tragen von Einlagen, deine Füße mit gezielten Übungen zu stärken. So bist du deiner Gesundheit immer einen Schritt voraus. 

    Häufig gestellte Fragen

    Warum Einlagen von GetSteps kaufen?

    Bei orthopädischen Einlagen von GetSteps handelt es sich um ein medizinisches Hilfsmittel, bei dem es keinen qualitativen Unterschied zu Einlagen aus dem Sanitätshaus gibt. Denn die GetSteps GmbH ist ein präqualifizierter Orthopädieschuhmacher-Meisterbetrieb. Alle GetSteps Einlagen werden in unserer Produktion nach den Standards des GKV-Spitzenverbands gefertigt. Der Vorteil von GetSteps ist, dass du deine Einlagen ganz einfach und bequem online bestellen kannst.

    GetSteps Einlagen werden: 

    • In Deutschland handgefertigt

    • Vom Orthopädieschuhmachermeister

    • Maßgefertigt für deine Füße & deine Schuhe

    Wie lange Einlagen tragen?

    Wir empfehlen dir, deine Einlagen immer zu tragen, wenn du unterwegs bist, nur so kannst du die Beschwerden lindern und schwerwiegende Folgen vorbeugen. Dabei gilt: Je häufiger du deine Einlagen trägst, desto häufiger solltest du diese auswechseln, da Schuheinlagen sich mit der Zeit abnutzen und die stützende Funktion nachlässt. 

    Wie lange dauert es, bis Einlagen helfen?

    Generell gilt, dass es zwei bis drei Wochen dauert, bis sich dein Körper an die Einlagen gewöhnt hat. Da sich deine gesamte Körperhaltung verbessert, kann es zu dieser Zeit vermehrt zu starken Schmerzen in den Knien oder anderen Körperbereichen kommen. Aus diesem Grund empfiehlt unser Orthopädieschuhmachermeister, die Einlagen in den ersten Wochen nur wenige Stunden zu tragen. Mehr dazu erfährst du hier.

    Helfen GetSteps Einlagen bei einem Fersensporn?

    Obwohl ein Fersensporn durch Einlagen nicht behoben werden kann, können sie die Schmerzen lindern. Denn unser Orthopädieschuhmacher und sein Team baut ein spezielles Fersenpolster ein, welche eine deutliche Erleichterung verschaffen kann.

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    Wie können maßgefertigte Einlagen dir helfen?

    Finde es heraus mit unserem Online-Quiz!

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