GetSteps Blog

3 einfache Übungen gegen Plattfüße
15. September, 2021

3 einfache Übungen gegen Plattfüße

Was ist ein Plattfuß? Das Fußgewölbe ist herabgesenkt, die Fußsohle...

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Hockeyspieler Paul Dösch im Interview
20. August, 2021

Hockeyspieler Paul Dösch im Interview

Im Rahmen unserer Kooperation mit @adidasfieldhockey haben wir den Berliner...

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Fußgymnastik: 6 Übungen für gesunde Füße
29. Juni, 2021

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Langes Stehen oder Gehen wird immer mühsamer? Deine Körperhaltung und...

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Golferin Ilka über ihre Erfahrung mit GetSteps Einlagen
21. Mai, 2021

Golferin Ilka über ihre Erfahrung mit GetSteps Einlagen

Golferin Ilka (@ilka.rei) ist seit Frühling 2021 Teil unserer Instagram-Community...

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Fuß-Übungen einfach erklärt von Orthopädietechnikerin Kirsten
19. Mai, 2021

Fuß-Übungen einfach erklärt von Orthopädietechnikerin Kirsten

Seit Anfang des Jahres 2021 ist Orthopädietechnikerin Kirsten fester Bestandteil...

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Einlagen für Golfschuhe: Endlich schmerzfrei auf dem Platz
30. April, 2021

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Golfer:innen verbringen gerne mal mehrere Stunden am Stück auf dem...

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5 Faszien-Übungen mit Rolle & Ball
31. März, 2021

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In diesem Blogpost findest du leichte bis mittelschwere Übungen für...

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So schenkst du deinen Füßen mehr Aufmerksamkeit
05. März, 2021

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In diesem Gastbeitrag schreibt Malte Waider (Out of Seven Osteopathie)...

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Mein Lauftagebuch: Eine Anfängerin geht joggen
03. März, 2021

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Seit Mitte Januar bin ich Teil des GetSteps-Teams. An meinem...

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5 einfache Faszien-Übungen für den Fuß ohne Hilfsmittel
25. Januar, 2021

5 einfache Faszien-Übungen für den Fuß ohne Hilfsmittel

Faszination Faszien: Jetzt mit einfachen Faszien-Übungen Schmerzen in den Füßen loswerden...

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Triathlon Training: Die besten Profi-Tipps für Einsteiger
19. Januar, 2021

Triathlon Training: Die besten Profi-Tipps für Einsteiger

Du hast dir einen Triathlon vorgenommen und möchtest dich gut...

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Erfolgreich Laufen: 7 Tipps einer Sportmedizinerin
12. Januar, 2021

Erfolgreich Laufen: 7 Tipps einer Sportmedizinerin

Frau Dr. med. Anette Lorani ist Sportmedizinerin und selbst leidenschaftliche Läuferin....

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